Депрессия после употребления наркотиков. Как избавиться?

[Ангелина]

Неважно, пытался ли человек лечить депрессию наркотиками или депрессия возникла после употребления наркотиков, в том и другом случае состояние депрессии причиняет человеку страдание. Как с ней справляться?

Очевидно, что депрессию после наркомании лечить сложнее, так как наркотики перестраивают все системы организма, внедряясь в обменные процессы. После употребления наркотиков организм не может вырабатывать химические вещества (серотонин и дофамин), связанные с удовольствием, а работа системы вознаграждения становится привязанной к веществу. Поэтому процесс лечения зависит от восстановления функций организма и оказывается длительным.

Фотография Энтони Трана на Unsplash

anthony-tran-PqIvg8mw-4U-unsplash.jpg (43.87 КБ) 4652 просмотра

В выздоровлении наркотиков нет, однако состояние тела и психики наркомана истощено, он чувствует оцепенение, подавленность, безнадежность, жизнь кажется нерадостной, все видится в черно-белом свете.

В первый месяц выздоровления крайне важно помнить об этом и обращаться за помощью к специалистам, чтобы устранять симптомы депрессии. В этот момент человек уязвим, и может сорваться, в надежде снова испытать эйфорию.

Шесть важных правил:
1. Не будьте в изоляции. Общайтесь с трезвыми людьми.
2. Помогайте другим людям. Возьмите служение на группе АН
3. Обсудите с лечащим врачом курс антидепрессантов
4. Пройдите краткий курс конгитивно-поведенческой терапии, чтобы научиться осознавать связь между чувствами, мыслями и поведением.
5. Питайтесь здоровой пищей
6. Высыпайтесь

И даже если случился рецидив, как показывает статистика, рецидив случается у 90% выздоравливающих наркоманов, это не повод к отчаянью. Чувства вины, гнева, подавленности могут возникнуть из-за неудачи. Не корите себя за срыв и за то, что вы чувствуете из-за этого.

Что же нужно делать?
1. Возвращайтесь к выздоровлению.
2. Продолжайте общение и получайте поддержку. Друзей, близких, в терапевтических группах. Продолжайте ходить на собрания АН. Будьте открытыми, только подумайте - 90% выздоравливающих людей прошли через такое же.
3. Извлеките урок. Изучите и осознайте причины срыва, что вас «зацепило», чтоб знать, на что обращать внимание в будущем.
4. Восстанавливайте здоровый режим и образ жизни, питание, сон.
5. Если у вас клиническая депрессия, срочно обращайтесь за помощью к специалистам.

Симптомы клинической депрессии:
1. Постоянные чувства безнадежности, подавленности, вины, никчёмности, беспомощности
2. Бессонница, нарушение сна или наоборот, сонливость и усталость
3. Раскоординированность внимания, нарушение памяти
4. Нарушение аппетита

Друзья, приходилось ли вам помогать людям справиться с депрессией после употребления наркотиков? Что вы думаете об этом явлении?

[Firsov]

самый эффективный способ это групповая терапия и здоровое окружение! В такие моменты необходимо обзавестись поддержкой специалистов и людей с такой же проблемой !

[Сергей]

Наркотические вещества всегда оказывают сильное воздействие на психическую составляющую организма, они являются причиной развития расстройств и даже вызывают суицидальные мысли. Часто у людей, употребляющих наркотики, пропадает желание жить, появляются сложности в бытовых привычных вещах, теряется мотивация. Если ранее таких склонностей не было, то после активного употребления наркотиков они могут развиваться, сопровождаясь дополнительными симптомами, которые ухудшают состояние человека. На фоне этого есть риск закончить жизнь самоубийством, если наркотики не доведут организм человека до этого раньше. В любом из двух случаев необходимо как можно скорее отправиться на лечение в реабилитационный центр.

[Артём23]

Депрессивное расстройство личности. Сложная тема, постоянно ведутся дискуссии на предмет того, существует это или человек сам придумывает себе состояние. Если брать зависимых людей, то тут сложнее. Наркоман, алкоголик или игроман личность нестабильная и гиперчувствительная. Бывает сложно совладать со своим состоянием. Мой ответ прост, что бы избавиться от чего негативного, нужно проанализировать всю ситуацию и ответить самому себе на вопросы. А лучше всего обратиться за помощью к специалистам по химической зависимости, взять личную терапию у психолога.

[ДенисЗверев]

Депрессия очень часто возникает после употребления. Для борьбы с этим состоянием необходимо обращаться к специалисту, который подберет соответствующую программу работы с этим состоянием. Не в коем случае нельзя медлить и заниматься самолеченим.

[Артем Руженцев]

Наркотические вещества всегда оказывают сильное воздействие на психическую составляющую организма, они являются причиной развития расстройств и даже вызывают суицидальные мысли. Часто у людей, употребляющих наркотики, пропадает желание жить, появляются сложности в бытовых привычных вещах, теряется мотивация.

[Алексей Ботовалкин]

Ребята скажу вам только одно, что самому не выбраться, нужно идти к специалисту, но сначала сделать детоксикацию

[Shkirdov]

Депрессия-это порой очень серьезный эмоциональный сбой способный сильно навредить в дальнейшем пациенту. Ведь употребление наркотиков, это выброс эндорфинов, дофамина. После синдрома отмены наступает очень тяжелое эмоциональное"похмелье" которое как раз и выражается в уходе в депрессию и в подавленное состояние в целом. В таком случае, лучше всего обратиться к специалисту, потому, что каждый случай имеет индивидуальность и подходить нужно с максимальной серьёзностью.

[Артем]

Депрессия чаще всего возникает от того, что чего то нехватает, душевная пустота,которая требует заполнить ее чем либо, так как чувства возникающие от депресивного состояния очень болезненны. Часто люди находят решение этой проблемы в употреблении алкоголя, наркотиков и действительно на какое то время чувствуют облегчение, но совсем не осознают то, что копают себе еще большую яму. И так из раза в раз. Доходит до суецидальных мыслей... Очень важно понимать,что депрессия не лечится употоеблением психо-активными веществами, необходимо обратиться к психологам,специалистам для разбора эмоционального состояния, а если уже дошло и до употребления, то это надо делать немедленно!!! Берегите себя и свое здоровья, не ищите легких путей, не живите иллюзиями,что все пройдет, идите за помощью к специалистам!

[Katyushkin_ilya]

В каждом конкретном случае восстановление организма после приема наркотиков происходит по-разному. Для одних этот период займет несколько месяцев, для других годы, а третьи никогда не смогут завязать. А все потому, что не существует безвредных наркотиков или тех, к которым человек не привыкает – это факт. И потому, что легких наркотиков не существует.

Для того чтобы получить удовольствие, радоваться каждому мелкому событию, не впадать в депрессию, наш организм вырабатывает особые вещества – эндорфины. На медицинском языке они называются нейромедиаторами. Именно они дают нам прилив счастья и радости.

При употреблении наркотика, вещества связываются с опиоидными рецепторами, которые в нормальном состоянии вырабатывают эндорфин. В этот момент человек ощущает острый прилив эйфории, кайфа – называйте как угодно. Несколько часов подряд он находится в этом состоянии.