Алкодоктор24 ФОРУМ

Обращение к психологу - старт начала изменений в семье.
Близкие зависимого. Именно они активнее всего бьют тревогу и ищут поддержку, когда к ним пришла беда. Также не осознают, что они сами погружаются целиком и полностью в большую проблему, которая называется - созависимость
Часто у близких в мышлении эта проблема описывается как "он пьёт, дебоширит. Я устала так жить". Но действительность заложена еще глубже - это семейный недуг, в котором переплетаются роли всех членов семьи, которые своим поведением поощряют его действия, сами того не понимая.

На этом "круглом столе" хочу подарить созависимым личный лайфхак, который в моем далёком употреблении посеял зерно отказа от алкоголя.
В один из дней, когда мать была уже обессилела в своём спасательстве, она подошла, обняла меня и тихо прошептала мне на ухо.
СЫНОК, Я ТОЧНО ЗНАЮ, ЧТО ТЫ У МЕНЯ НЕ БУДЕШЬ УПОТРЕБЛЯТЬ.
И Я ТОЧНО ЗНАЮ, ЧТО БУДУ ТОБОЙ ГОРДИТЬСЯ!
Эти слова прорезали, как нож, мою душу, и в последующем, когда я заходил в употребление, они начинали жестко бить мою зависимую субличность. А моя здоровая часть в эти моменты хотела помочь и поддержать слова матери! И сейчас я храню эту фразу под своим сердцем - это она дала росток к изменениям.

Созависимые смогли поставить свою жизнь на первое место и начать выправлять разрушенные сферы. И наступает "раздолье" для специалиста - я знакомлю человека с его внутренним миром, а он обучается чувствовать себя полноценной личностью, несмотря на ситуацию в семье.
Учится ценить жизнь и понимать, что в ней первично, а что вторично. В работе с психологом у созависимого рождается озарение - о собственной значимости и самоценности. Наступают долгожданные изменения, которые связаны с состояниями человека.
В этой работе созависимый начинает признавать - что в его силах только поддержать желание отказаться от веществ. А миссия спасательства и уговоров заранее обречена на провал.

Natalka писал(а): ↑04 мар 2024, 19:47 Обращение к психологу - старт начала изменений в семье.
Близкие зависимого. Именно они активнее всего бьют тревогу и ищут поддержку, когда к ним пришла беда. Также не осознают, что они сами погружаются целиком и полностью в большую проблему, которая называется - созависимость
Часто у близких в мышлении эта проблема описывается как "он пьёт, дебоширит. Я устала так жить". Но действительность заложена еще глубже - это семейный недуг, в котором переплетаются роли всех членов семьи, которые своим поведением поощряют его действия, сами того не понимая.

Созависимость- это когда эмоциональное состояние и благополучие человека зависит от поведения партнера. То есть в определенном роде инфантильная жизненная позиция человека, которая полностью ориентирована на поведение другого. Как мы знаем, изменить другого человека без его желания невозможно. Соответственно созависимый погружен в заведомо неизменную невротическую ситуацию. Проблема созависимости еще и в том, что сам созависимый является в некотором роде "выгодоприобретателем" от зависимости близкого. Он не могут выбраться из порочного круга "Спасатель-Жертва-Агрессор", так как получает гормональные и дофаминовые подкрепления от стрессовых ситуаций, по сути, не стремясь их решить кардинально, а лишь "создавая видимость" решения, которая подпитывает невротические эпизоды. Так же, как и зависимый, со-зависимый нуждается в психотерапии и коррекции своего поведения. Здесь очень важно помощь специалиста, так как сам созависимый не может осмыслить со стороны свою ситуацию.