Понять, что близкий человек попал в ловушку зависимости можно не сразу, потому что употребление алкоголя – поведение социально приемлемое. Люди пьют в ресторанах, дома, в кинематографе, в литературе. Магазины, где продается алкоголь – на каждом углу. По статистике в 90% случаях алкоголики не признаются, что у них проблемы. А если и признаются, не хотят останавливаться, а хотят пить «как все». Однако пить «как все», уже невозможно. И это главное, что вы должны понимать о зависимости.
Как понять, что проблема есть? 1. Человек пьет регулярно («по пятницам, по выходным, каждую третью субботу» и т.д.)
2. Он не может контролировать процесс («еще одну и все…как так получилось...не помню, чем все закончилось...» и т.п.)
3. Своим употреблением человек приносит ущерб себе и окружающим (потеря работы, проблемы со здоровьем, агрессия и т.п.)
- Фото Кристины Трипкович на Unsplash
- kristina-tripkovic-nwWUBsW6ud4-unsplash.jpg (42 КБ) 3882 просмотра
Что делать? 5 первых шагов1. Принять факт, что человек стал зависим от алкоголя и ему требуется помощь, даже если он сам не принимает этого.
2. Перестать чувствовать вину или ответственность за его употребление.
3. Прекратить поддерживать употребление алкоголя (давать деньги, отдавать долги, кредиты, покупать алкоголь и т.п.)
4. Понять, что это алкоголизм – это болезнь.
5. Обратиться за помощью к специалистам, выбрать клинику или реабилитационный центр.
Зависимость от алкоголя разрушает физические, психические и социальные аспекты личности, поэтому лечение требует комплексного подхода. Иногда помогают точечные меры типа кодирования или психологической помощи. Однако долговременные результаты дает именно комплексная терапия, которая включает в себя: наркологическую помощь, психологическую помощь, изменение мышления и поведения, освоение инструментов самопомощи, вовлечение в терапевтическую среду.
Друзья, приглашаю поделиться своим опытом. Возможно у вас есть успешные примеры помощи близкому человеку.
