Алкодоктор24 ФОРУМ

мне помогает быть трезвым: 1. четкое осознание, что алкоголь ничего не дает. 2. посещение собраний 12-ти шаговых групп. 3. планирование дня и готовность, что сегодня может быть не все по-моему. 4. дополнительные мысли черпаю из ежедневников http://bigbook-aa.ru/dailys.html аа, ал-анон, вда. 5. каждо...

Тест добавлю.
http://bigbook-aa.ru/test_alco.html
Я тогда на 10 вопросов из 12 ответил положительно.
Собственно, это было началом пути к выздоровлению

Книга Анонимные Алкоголики

Читать онлайн http://bigbook-aa.ru

После своих ужасных запоев задумывался, а какая же у меня стадия? Все искал симптомы, сравнивал... Ха Ха! Запойный алкаш пытался найти подтверждение, что он не алкаш :lol: Стало намного легче, когда пришло осознание, что я не научусь пить умеренно НИКОГДА! Любое употребление приведет к тяжелому запо...

Для меня Анонимные Алкоголики оказались рабочей схемой!
До этого не помогало ничего, что я перепробовал.
Трезвый 3,5 года.
И считаю, раз уж тут речь пошла о религиозности, что это не обязательно.
Я атеист. И это никак не мешает быть в теме и оставаться трезвым